Врач рассказал о растении, которое способно продлить жизнь до 100 лет: но нужно быть осторожными
Изображение от Freepik Врач Андрей Бобровский поделился удивительными свойствами хрена, который издавна используется в русской кухне.
Врач Андрей Бобровский поделился удивительными свойствами хрена, который издавна используется в русской кухне. Оказывается, этот корнеплод не только добавляет пикантности блюдам, но и обладает рядом полезных свойств, особенно в пожилом возрасте.
Оказывается, хрен обладает антимикробным действием и способствует предотвращению распространения вирусов. Врач настоятельно рекомендует употреблять хрен в свежем виде для получения максимальной пользы. Свежий перетертый хрен наполнен витаминами и полезными веществами. Из него можно приготовить пасту и соус, от магазинного хрена лучше отказаться из-за усилителей вкуса. Максимальная доза хрена — 1 чайная ложка.
Однако врач предупредил, что хрен может раздражать желудок, поэтому при гастрите его употребление противопоказан. Перед тем как начать использовать хрен в пищу, важно проконсультироваться с врачом.
Ранее мы рассказывали об орехе, который поможет дожить до 100 лет.
Анастасия ФаизоваПоследние новости
Как укрепить иммунитет у детей: основные рекомендации
Питание, физическая активность и соблюдение гигиенических норм играют ключевую роль в защите здоровья детей.
Продукты для укрепления иммунитета без медикаментов
Эксперты рассказали о натуральных альтернативах антибиотикам.
Новые инициативы по улучшению городской инфраструктуры
Городские власти представили план модернизации для повышения качества жизни.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией