Что такое хронические неинфекционные заболевания и факторы риска?
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), сахарный диабет, бронхолегочные и онкологические болезни — основные неинфекционные заболевания, которые чаще всего становятся причиной смерти людей по всему миру.
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), сахарный диабет, бронхолегочные и онкологические болезни — основные неинфекционные заболевания, которые чаще всего становятся причиной смерти людей по всему миру.
Научные исследования показывают, что существует ряд факторов, повышающих вероятность возникновения хронических неинфекционных заболеваний. Они называются факторами риска.
Данные факторы риска можно разделить на 2 группы:
1-я группа — факторы риска, на которые нельзя повлиять.
К ним относятся пол, возраст и наследственная предрасположенность. С возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний существенно увеличивается. Стоит внимательно отнестись к своему здоровью тем, чьи ближайшие родственники перенесли инфаркт миокарда или инсульт (мужчины — в возрасте до 55 лет, женщины — в возрасте до 65 лет). Также отметим, что у мужчин инфаркты и инсульты в среднем развиваются на 10 лет раньше, чем у женщин.
2-я группа — факторы риска, на которые повлиять можно.
К ним относятся курение, неправильное питание, низкий уровень физической активности (гиподинамия), избыточная масса тела, повышенное артериальное давление (АД), повышенный уровень холестерина и/или сахара крови, психосоциальные факторы (стресс, депрессия, тревога). То есть здоровый образ жизни значительно уменьшает вероятность развития хронических неинфекционных заболеваний.
Разберем подробнее:
1. Курение не только многократно увеличивает риск развития болезней легких и онкологии, но и повышает уровень АД и холестерина. У курящих выше риск развития инфаркта, инсульта, атеросклероза, импотенции у мужчин и ухудшения репродуктивного здоровья.
2. В основе неправильного питания лежит избыточное потребление насыщенных жиров, трансжиров, легкоусвояемых углеводов и соли, а также недостаточное (меньше 500 г в сутки) количество овощей и фруктов в рационе. Это фактор риска для ожирения, гипертонии, сахарного диабета, инфаркта, инсульта, онкологии.
3. Повышенный уровень холестерина опасен, так как в составе комплексов с белками может отложиться в стенках сосудов, сузить их просвет и вызвать инфаркт миокарда или инсульт.
4. Повышенное артериальное давление - главная причина развития инсульта, а также аритмий, инфаркта, сердечной недостаточности, почечной недостаточности и болезни Альцгеймера.
5. У людей с повышенным уровнем сахара в крови и диабетом чаще наблюдаются сосудистые и сердечные осложнения.
6. Гиподинамия также способствует развитию большого числа болезней.
7. Стресс, тревожные и депрессивные состояния более чем в 2 раза увеличивают риск осложнений и смерти от ССЗ.
.
.
Пресс-служба Министерства здравоохранения Республики Башкортостан
Последние новости
Башкирия радует теплой осенью
Жители региона наслаждаются неожиданно теплой погодой в октябре.
![Креативные выборы в Зилиме](https://belebej-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Креативные выборы в Зилиме
Как участковая комиссия №1702 удивила избирателей
![Государственная кадастровая оценка в Башкортостане: новые результаты](https://belebej-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Государственная кадастровая оценка в Башкортостане: новые результаты
Министерство земельных и имущественных отношений сообщило о результатах оценки объектов капитального строительства.
Как руководитель отдела продаж повышает прибыль компании в три раза
В современном мире бизнеса успешность компании напрямую зависит от эффективности работы отдела продаж