Синдром отличника: психологические аспекты и последствия

Эксперт рассказала о причинах синдрома отличника.

Главный врач Республиканского клинического психотерапевтического центра, главный внештатный специалист-психотерапевт Минздрава РБ Наталья Тулбаева в беседе с UfaTime.ru рассказала, что такое синдром отличника, как он проявляется и чем опасен.

«Синдром отличника – это комплекс психологических особенностей личности, характеризующийся стремлением достичь высоких целей и получить похвалу, одобрение окружающих. У детей проявляется в учебе, спорте, творческой деятельности; у взрослых – в профессиональной карьере, семейной жизни, быту».

Общие признаки:

• постановка заведомо сложных задач;
• приложение максимума усилий для их решения;
• потребность во внешней положительной оценке;
• недостаточная ориентированность на собственные интересы и желания.

Причины синдрома отличника

По мнению эксперта, синдром отличника может развиваться из-за различных факторов, включая воспитание, образовательные стандарты и общественные ожидания. Часто дети, которые испытывают давление со стороны родителей или учителей, начинают стремиться к идеальным результатам, что может привести к эмоциональному выгоранию и чувству неполноценности.

Синдром может также проявляться в высоком уровне стресса и тревожности, связанных с необходимостью постоянно достигать высоких результатов. Это может привести к проблемам в личной жизни, так как индивидуум может забывать о своих собственных потребностях и желаниях в погоне за одобрением.

Взрослые, столкнувшиеся с синдромом отличника, могут испытывать трудности в принятии решений, так как они слишком сильно зависят от мнения окружающих. Нередко такие люди оказываются в ситуации, когда они не могут радоваться своим достижениям, так как всегда ставят перед собой более высокие цели.

Важно понимать, что синдром отличника не является диагнозом, но его проявления могут значительно ухудшить качество жизни. Для борьбы с этим состоянием рекомендуется обращаться к специалистам, которые помогут осознать и изменить установки, мешающие полноценной жизни.